lundi 22 janvier 2018

Ronde des Seigneurs 2018

Dimanche 21 janvier 2018 : Ronde des Seigneurs à Rodemack.



--- La ronde en immersion ---




Pas facile de se rendre à Rodemack ce matin.En effet les pluies des jours avaient provoquées les crues de plusieurs cours d'eau et le verglas à quelques encablures de l'arrivée nous ralentissait.
Quoi qu'il en soit c'est accompagné de Stéphane et de Jolan que je rejoignais cette cité médiévale pour cette rond hivernale.
Au programme un relais ou je prendrais seul le départ pour être rejoint à la fin du premier tour par Jolan puis par Stéphane pour boucler le dernier tour.
Donc un bon 16 km pour moi, un 10 km pour Jolan et un petit 5 km pour Stéphane.

Rien ne fut facile sur cette épreuve car les conditions climatiques nous étaient plutôt défavorables : ruisseau à traverser lors de la boucle de délestage au moment du départ ( un petit 1800m pour les 1er relayeur) et une route très glissante lors du départ qui provoquera de nombreuses chutes.
Plus tard se sera la boue qui prendra le dessus et les parties dans le château ressembleront plus à un cross qu'a une course urbaine.
 Au final une 6éme place par équipe et c'était plutôt pas mal au vue du nombre d'équipe et de la difficulté du parcours.
Le parcours : 3 boucles à effectuer

Un circuit très accidenté








Une fois de plus...nettoyage des chaussures en vue


--- LES RESULTATS SONT ICI ---



dimanche 7 janvier 2018

Foulées des Rois 2018

Dimanche 7 janvier 2018 : Foulées des Rois à Pulnoy.


                                  



--- La course en immersion ---


Fidèle à la tradition , je me rends à Pulnoy pour la première course de l'année. Direction donc la Foulée des Rois avec la montée de "l'Alpe" comme juge de paix.
Au programme un parcours de 11400 m constitué à 75% de routes .....le reste sera sur chemin forestier avec peu de boue...
Bref une belle épreuve avec en plus une météo plutôt favorable.

Un parcours de 11400 m

Le profil de la course