Dimanche 23 février 2020 : Course des 3 côtes à Nouilly (57).
--- La course en immersion ---
Ce 23 février marquait le retour à la "compétition"après une tentative avortée début 2020 avec mon abandon à la Foulée des Rois de Pulnoy ( grosse douleur au sciatique).
J'ai choisi cette épreuve sur route non loin de la maison pour me relancer dans le bain.Je ne ferais pas la longue distance (16km et les 3 côtes) mais je me contenterais de la petite ( 10km et une seule côte).
Avec la météo capricieuse de ce dimanche matin ( un vent fort présent sur la quasi totalité du parcours) et mon état de forme actuel,ce sera bien suffisant.
Malgré tout je termine ces 10km en 51mn ....Content d'en avoir fini mais je totalement épuisé.
Un petit lot bien sympathique
Allez on essaie de remettre ça dimanche prochain avec un profil différent au "Light on Trail" du Fort Pelissier.
