Foulées Commerciennes 2019

Dimanche 28 avril 2019 : Les Foulées Commerciennes à Commercy (55).

--- Retour sur le 14km en vidéo ---

J'avais le choix ce dimanche matin pour la course à pied.

Entre le trail des Roches à St Dié, la Tomblainoise ( à 5 mn de la maison) et le semi de Thionville , je décidais de retourner en Meuse (après la semaine dernière) pour les Foulées de Commercy. C'est une épreuve que je n'avais pas faite depuis un certain temps et que j'avais réellement envie de retrouver.

Au programme , une course nature de 13.5 km ( au final un peu plus de 14) avec une météo peu favorable.

Au final , un réel plaisir à venir fouler une fois de plus les routes et chemins meusiens grâce encore une fois à une ambiance très chaleureuse.

Un lot bien utile

Le retour d'un bon nettoyage en vue

La pluie,le vent et le froid du matin n'auront pas eu raison de cette belle épreuve.

Une participation certes intimiste mais que l'on est bien dans les petits pelotons

--- RESULTATS DU 13.5 KM ---

Course du Noitel 2019

Lundi 22 avril 2019 : La course du Noitel à Oëy (55).

--- La course en immersion ---

Après avoir repris avec les côtes sur le SapTrail samedi soir me voici en vadrouille en Meuse ce lundi matin pour participer à la 7éme édition de cette course du Noitel.

Epreuve que je connais bien mais qui pour une fois va se dérouler sur terrain sec.De plus , il semblerait qu'il s'agisse de la dernière édition car les organisateurs ( la famille Presson) songerait à arrêter ou à faire autre chose ( j’espère qu'ils choisiront la seconde solution...).

Quoi qu'il en soit , il fait toujours bon à venir à Oëy car on s'y sent bien et c'est bien là l'essentiel.

Côté performance mes jambes seront bien lourdes ( on n'a plus 20 ans) mais ce fut un grand plaisir de gambader sur ces chemins et dans ces forêts.

A BIENTOT POUR D'AUTRES AVENTURES DANS LE COIN... JE L'ESPERE...

 Un parcours de 10.3 km

Le profil : 159 mD+

--- LES RESULTATS DU 10 KM ---

SapTrail 2019

Samedi 20 avril 2019 : SapTrail en nocturne à Epinal.

--- la nocturne en immersion ---

Retour avec de la pente ce samedi soir après ces 3 semaines passées au pays des tulipes où j'ai manqué cruellement de dénivelé.

10 km et 340 mD+

C'est à Epinal que cela se passera avec le retour de la nocturne pour cette 8éme édition du SapTrail dont les bénéfices iront directement aux œuvres des Pupilles des pompiers.
Pas de classement donc pour cette épreuve car c'est plus la convivialité qui régnera. Malgré tout les gens présents ne sont pas venus pour rigoler et cela partira vite.
Au final , un réel régal à courir sur des chemins secs et sous une température plus que clémente.

Un lot souvenir utile

 Après l'effort , le réconfort

Bonnes Fêtes de Pâques à tous

ATTENTION

L'abus de chocolat est bon pour la santé